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现在就出发第四季湖畔营地开场画面 HD · 国语
正在播放:第 1 集 · 抵达云岭,先把行李放下
选集播放 · 共 12 集

现在就出发 第四季

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现在就出发第四季节目海报

现在就出发 第四季

别名:现在就出发4 · 英文名:Let's Go Now Season 4
2026中国大陆真人秀旅行户外慢综艺普通话
导演:周屿、林珂 编剧:陈禾、许见山
主演:沈腾、白敬亭、金晨、贾冰、范丞丞、周也、宋木子
首播:2026-11-06 单集:约 105 分钟 集数:12 集

熟悉的朋友再次收拾行囊,沿着山河与小城的线索一路向西。没有固定攻略,也不赶着完成任务,他们在云岭村学做木作、到河谷搭起流动厨房,又把一次临时迷路变成全队记忆深刻的夜行。旅程里有笑声、有小小的别扭,也有在陌生地方彼此照看的真心。

更新至第 2 集 / 共 12 集 · HD 国语中字

剧情介绍

一场关于同行与抵达的山野旅程

新一季的出发从一张没有标注终点的旧地图开始。沈腾、白敬亭、金晨、贾冰、范丞丞、周也和宋木子在清晨集合,行李被分装进几辆车,手机导航则被节目组暂时收走。地图上只留下十二枚手绘印记,分别落在西南山地、河谷村落和一座渐渐安静下来的老城。每到一个地方,他们都要先找到当地人,再决定当天的路线。看似轻松的规则,让这群习惯互相接梗的朋友很快陷入“谁来问路、谁来认方向”的热闹争论,也为旅程定下了不按计划走的基调。

第一站云岭村藏在层层山脊之间,大家刚放下背包,就接到帮村里修好旧木桥的任务。沈腾主动揽下指挥,白敬亭拿着卷尺认真测量,金晨和周也跟着木匠师傅辨认木料;贾冰负责张罗午饭,却把采购清单记成了菜单。年轻木匠阿洛并不急着催进度,他带众人走访几户老邻居,听他们讲桥曾经连接的两岸生活。做任务的意义慢慢变得具体:一块木板要放得稳,一顿饭也得让赶路的人都吃饱。夜里,临时营地停电,大家靠着手电筒完成第一封“给明天的信”。

离开村子后,车队沿河谷向下游行进,原定的观景路线因暴雨临时封闭。节目组没有递上替代攻略,七个人只好在镇口重新商量。范丞丞想赶在天黑前抵达营地,宋木子却发现一张旧车票背面写着渡口开放的时间;众人循着线索找到摆渡人,搭上最后一班小船。河面上的风把闲聊吹成了真心话,白敬亭谈到总想把每件事安排妥当,金晨说有时放慢一点反而能看见同行的人。抵达对岸时雨势转大,他们一起搭棚、烧水,手忙脚乱中也第一次真正分工。

中段旅程来到山谷里的流动厨房。当地厨师阿夏请他们用三种当季食材做一桌晚饭,不能照着熟悉的菜谱,也不能浪费任何边角料。贾冰把厨房变成临时喜剧现场,沈腾一边试味一边和面,周也负责记录菜名,范丞丞却在找不到盐时把糖递了过去。小插曲让原本有些拘谨的村民坐到了同一张长桌旁。饭后,大家把各自的旅行习惯写在纸条上,发现有人爱拍照留证,有人只记得当时的风声,也有人一直把“没事”挂在嘴边。几次坦率交流,让队伍里的默契有了更柔软的样子。

临近尾声,地图上的最后一枚印记指向一座停用多年的山间气象站。通往山顶的路并不长,却要在日落前把一架旧风向标重新立起来。当天意见分成两派:一边想按计划赶路,一边坚持等迷路后迟迟未归的向导阿洛。短暂的沉默过后,大家决定分头寻找,最终在旧观测台下与他会合。没有谁被说教,只有互相确认平安的拥抱和一场迟到的晚餐。旅程最后,他们把沿途收集的声音装进一只木盒,留给下一位走进山谷的人。地图是否画完不再重要,重要的是每个人都开始懂得,出发不是为了抵达同一个答案。

剧情亮点

  • 旧地图串联山村、河谷与山间气象站
  • 木桥修复任务记录人与地方的真实连接
  • 临时流动厨房带出轻松又热闹的群像互动
  • 暴雨改道与夜间寻找向导,呈现彼此照应
  • 旅途声音木盒成为贯穿全季的温柔线索
  • 慢节奏观察里保留自然生发的笑点与惊喜

分集剧情

每集约 105 分钟 · 共 12 集

第 1 集:抵达云岭,先把行李放下

七位老友在山脚集合,靠一张手绘地图寻找云岭村。第一次分车就意见不断,沈腾提议先吃饭再认路,大家在村口接下修木桥的任务。

第 2 集:木桥那头有人等饭

队伍跟着木匠阿洛挑木料、量桥面,采购清单却在贾冰手里变了样。傍晚停电后,大家围着营灯写下给旅伴的第一封信。

第 3 集:地图没有画出的渡口

暴雨封住观景路线,众人只得回到镇口重新找路。范丞丞发现旧车票上的渡船时刻,七个人赶上河谷末班船,夜宿对岸小院。

第 4 集:雨棚下的分工大会

营地被骤雨打乱,搭棚、烧水和整理湿衣服成了临时考验。白敬亭忙着安排每个细节,队友们则用一顿热汤把紧张气氛慢慢化开。

第 5 集:三样食材的一桌饭

当地厨师阿夏给出三种当季食材,要求全队合作做出晚餐。沈腾和贾冰把厨房变成笑场现场,周也记录下第一道成功端上桌的菜名。

第 6 集:把没说完的话写下来

饭后每个人抽到一张匿名旅行习惯卡,大家猜测卡片主人,也说起自己不愿承认的小焦虑。河边散步没有任务,却让队伍更懂彼此。

第 7 集:错过班车之后

众人为了赶集错过唯一一班乡间车,只好沿旧路徒步前行。一路问路一路收集山谷声音,宋木子还用手机录下了意外整齐的脚步声。

第 8 集:老城里的一张空桌

车队抵达安静老城,寻找地图背面提到的“空桌”。七人分头打听线索,最终在一家老照相馆里听见一段关于街坊迁徙的往事。

第 9 集:风向标往哪边转

上山前,大家要先修整旧气象站的风向标。工具不够、天气转阴,金晨提议把每个人找到的小零件合在一起,任务因此有了转机。

第 10 集:日落以前等一个人

向导阿洛晚归,队伍在是否继续上山的问题上意见不同。大家最终选择分组寻找,在旧观测台下会合时,紧绷的气氛化成一桌迟来的晚餐。

第 11 集:把一路的声音装起来

成员回看旅途中录下的风声、渡船声和厨房笑声,决定制作一只声音木盒。回到云岭村的老桥旁,每个人都为这趟路补上了自己的注脚。

第 12 集:下一次出发再见

旅程进入最后一天,众人把木盒交给村里的孩子,也把地图留在气象站。没有盛大的告别,只有互相约定保留一点时间,再去走没走完的路。

展开更多分集花絮

节目剧照

旅途片段 · 持续更新

演职员表

同行嘉宾与制作团队
沈腾头像

沈腾饰 本人

擅长用轻松调侃化解旅途疲惫,也会在关键时刻主动扛起团队的活儿。

白敬亭头像

白敬亭饰 本人

习惯先观察再行动,面对路线与任务总想安排周全,也渐渐学会留白。

金晨头像

金晨饰 本人

行动力强又细心,常留意队友状态,是临时营地里可靠的协调者。

贾冰头像

贾冰饰 本人

负责把陌生场面聊热闹,做饭时看似状况不断,却总能让大家吃饱。

范丞丞头像

范丞丞饰 本人

点子多、反应快,常常在大家犹豫时发现地图与路牌里的新线索。

周也头像

周也饰 本人

安静记录沿途细节,在需要做决定时也会直接表达自己的真实想法。

宋木子头像

宋木子饰 本人

用古灵精怪的表达带来意外笑点,还认真收集山风、船声和脚步声。

阿洛头像

阿洛饰 云岭向导

熟悉山路与村中旧事,带大家认识桥梁背后的人情,也陪伴最后一段登山路。

主创:导演 周屿、林珂 | 编剧 陈禾、许见山 | 摄影 方原、陆一川 | 配乐 赵闻溪

经典台词

旅途中留下的几句话

“路没认明白之前,先把大家认齐了。”

第 1 集 · 云岭村口

“桥修好了,人还得常常走过去才算数。”

第 2 集 · 木桥边

“今天计划改了,不代表今天就白过了。”

第 3 集 · 渡船上

“你不用每次都说没事,我们可以一起想办法。”

第 4 集 · 雨棚下

“一桌饭好不好吃,要看最后有没有人添第二碗。”

第 5 集 · 流动厨房

“有时候慢下来,才知道队伍里少了谁。”

第 6 集 · 河边散步

“风往哪边吹不知道,往前走总会看见。”

第 9 集 · 气象站

“这张地图没画完也没关系,路又不会跑掉。”

第 12 集 · 旅程收尾

观看指南

清晰度、更新与观看顺序

画质与字幕

当前提供高清画质与国语中字,字幕为简体中文,包含人物对白和必要的环境提示。建议在稳定网络下选择高清播放;大屏观看时可切换更清晰的片源,户外夜景细节会更完整。

适合人群

喜欢朋友群像、户外旅行和生活观察类节目的观众都适合观看。节目节奏舒缓,笑点来自真实相处,不依赖强竞技冲突;也适合周末与家人一起看,感受沿途风景和轻松聊天。

观看顺序与前作关联

第四季是独立旅程,首次观看也能直接进入,不需要补完前几季。熟悉系列的观众会更容易看出成员之间的默契变化;想按时间了解嘉宾关系,可先看前三季,再从本季第 1 集开始。

更新时间表

节目于 2026 年 11 月 6 日上线,每周五 20:00 更新 2 集;截至 2026 年 11 月 10 日已更新第 1—2 集。后续排期以节目页面当周信息为准,遇到特别篇或节假日编排可能微调。

常见问题

关于集数、更新和观看
《现在就出发 第四季》一共多少集?

全季共 12 集,每集约 105 分钟,围绕云岭村、河谷、老城与山间气象站展开。当前已经上线前 2 集,后续将按每周更新节奏陆续播出。

这季现在更新到第几集?

截至 2026 年 11 月 10 日,节目更新至第 2 集。下一批内容计划于 2026 年 11 月 13 日上线,建议关注页面的更新状态和选集区域。

在哪里可以观看高清版本?

可在本页播放器选择线路与集数,当前片源为国语中字高清版本。不同设备的清晰度选项可能略有差异,播放前可检查网络状态并切换线路。

第四季需要先看前三季吗?

不需要。本季采用新的旅行地图和独立目的地,人物关系会在节目互动中自然呈现。若想回顾系列以往的旅行氛围,再补看前三季也不会影响理解。

这一季有没有第二季或续篇?

目前播出的是《现在就出发》第四季,节目共 12 集。是否制作后续季度尚未公布,现阶段可以先按更新顺序观看本季完整旅程。

节目结局是什么走向?

最后几集会回到山间气象站,成员一起完成风向标修整并整理沿途声音。收尾重点放在伙伴之间的告别与约定,具体过程建议跟随正片观看。

获奖与评价

媒体观察与观众口碑
年度旅行综艺观察 · 编辑推荐以地方生活和同行关系为主线,任务设计克制,让旅途中的真实反应成为叙事重点。
城市画报 · 影像观察河谷与山地的环境声处理细腻,镜头愿意停留在饭桌、旧桥和普通人的日常里。
综艺现场 · 群像表现熟人之间的玩笑自然不抢戏,成员间的分工和磨合构成了轻松耐看的群像关系。
观众口碑 · 旅途记录没有过度包装的闯关感,几次改道和临时等待反而让人记住“慢一点也很好”。

相关推荐

旅行、友情与生活观察

网友热评

观众正在讨论
山岚慢慢★★★★★

第二集修桥的部分看得很舒服,没有硬煽情,大家听村里人讲以前的事时,节目好像真的慢了下来。

不带攻略出门★★★★☆

熟人组就是有化学反应,沈腾负责把场子聊热,白敬亭认真找路线的样子也很有意思。期待后面的渡船。

饭桌边的观众★★★★★

目前最喜欢营灯下写信那段。旅行综艺不一定非得一直赶任务,坐下来听大家讲话也挺好看。

追综艺的阿棠★★★★☆

风景镜头拍得清爽,字幕也跟得上人物聊天。剪辑没有把每个空拍都塞满,适合晚上放松着看。

小周的周末★★★★★

本来是冲着嘉宾来的,结果被云岭村的木桥故事吸引住了。看完突然想把手机放下,去附近走走。

银河边散步★★★★☆

贾冰负责做饭那段笑出声,结果最后真的端出一桌饭。希望后面几集还能多留些这种自然互动。

放慢半拍★★★★★

这一季的地图线索挺巧妙,又没有搞成解谜竞赛。看大家因为天气改计划,比规定好的流程更真实。

蓝色车窗★★★★☆

刚看完第一集就想等更新,群聊气氛很好。片尾那段山路和风声剪得有点治愈,已经加入周五待看。